Formation Prise de parole en public
Mise à jour le 9 avril 2024- Public
Toute personne
- Durée
14 heures
Objectifs
- Utiliser des techniques pour gérer son trac
- Gagner en confiance et en efficacité dans les différentes situations de prise de parole
- Enrichir ses capacités de conviction et apprendre à s’exprimer avec une plus grande aisance
- Développer ses capacités d’adaptation
- Apprendre à captiver l’auditoire et à dialoguer avec celui-ci
Méthodes mobilisées :
- Exercice
- Quiz
Taux de satisfaction :
- 100%
Taux d’atteinte des objectifs :
- 100%
statistiques liées aux sessions de 2023
Pour obtenir un devis, contactez-nous ! Délai de 2 jours entre la demande et la prise de contact.
Le contenu de la formation
La préparation
- Définir le message précis à faire passer : « qu’est-ce que j’ai à dire »
- La préparation physique, émotionnelle et mentale
- Prendre conscience de son langage corporel (geste, attitude) et vocal
- Identifier ses propres appréhensions : trac, crainte d’être mal jugé, peur de mal faire…
- Faire en sorte de se libérer l’esprit pour faire place à l’imagination ou à la synthèse
L’aisance
- Jouer de ses gestes et attitudes en plus de sa voix
- Rechercher toujours plus de sincérité dans le discours
- Vouloir créer le contact avec l’auditoire
- Entrer dans le registre de la sympathie
- Se dégager des a priori et renvoyer à l’auditoire une image positive de lui-même
La cohérence
- Amener le participant à identifier et agir pour limiter l’espace entre « ce que je dis » et « ce qui est perçu et compris » par l’auditoire
- S’entrainer à réunir ces trois directions pour une expression convaincante : exprimer ses propos avec justesse et leur donner du sens
- Rechercher à être en phase constante avec l’auditoire
- Rester « campé » sur son fil conducteur
L’improvisation
- Expérimenter l’improvisation : faire face à l’imprévu, aux objections déstabilisantes, aux perturbations.
- Accueillir et répondre aux objections tout en sachant fédérer l’assemblée
- Transformer la déstabilisation de l’imprévu par le rebond
L’enthousiasme
- Trouver le punch nécessaire à l’expression convaincante et motivante d’un discours
- La passion à transmettre quel que soit le thème de l’intervention
- Le plaisir à échanger avec l’auditoire
- L’humour juste et la complicité à faire passer